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번아웃2

세계 각국 '주 4일 근무제' 확산 (Feat. 번아웃 퇴사를 막아라) 세계 각국에서는 코로나19로 위축됐던 경제가 회복되면서 열악한 근무환경에 내몰린 노동자들이 스스로 사표를 던지는 '대퇴사' 현상이 나타나고 있습니다. 동시에 코로나19로 인한 재택근무가 보편화되며 탄력적 근무방식 도입 논의의 기반도 마련되었습니다. 이런 환경 변화를 배경으로 주 4일 근무제 논의가 현안으로 떠올랐습니다. 블룸버그통신은 23일(현지시간) 영국 최초의 인터넷 전문은행인 아톰 은행이 임금 삭감 없이 주 4일 근무제를 도입하기로 했다고 보도했습니다. 아톰 은행은 공식 블로그를 통해 "지난 1일부터 직원들의 정신적, 신체적 안녕을 지원하고 능률을 향상하기 위해 주 4일제 근무를 시작했다"고 밝혔습니다. 이로써 아톰 은행 직원 430명은 이전과 같은 임금을 받으면서 월요일이나 금요일 중 하루를 쉬게.. 2021. 11. 25.
MZ세대의 번아웃, 그들이 더 이상 '노력'하지 않는 이유 "13억 모아 51세 은퇴"...'파이어족' 꿈꾸는 MZ세대 "회사는 퇴근 주말 있잖아요"…그들은 어쩌다 번아웃 됐나 MZ세대는 어쩌다 번아웃 세대가 됐나 (기사 요약) 번아웃(Burnout) 증후군은 2019년 5월 국제 질병분류 11번째 버전(ICD-11)에 새로 추가된 질병의 원인(인자)이다. 세계 보건기구(WHO)는 번아웃을 '성공적으로 관리되지 않은 만성적 직장, 직업 스트레스로 인한 증후군'으로 정의한다. 만성피로감으로 무언가를 시작하는 데 어려움을 겪는 증상에서 시작한다. 이는 스트레스가 해소되지 못해 계속 쌓이는 악순환을 낳고 결국 적극성과 주도성을 잃게 된다. 과도한 습관성 행동도 보인다. 하루 몇 시간씩 SNS와 스마트폰 게임을 하거나, 스트레스에 대한 보상심리로 폭식, 폭음을 하거나,.. 2021. 9. 15.
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