728x90 반응형 전체 글252 저녁형 인간 '올빼미족'에게 생기기 쉬운 질환 저녁형 인간은 아침형 인간보다 생활 습관이 흐트러지기 쉽습니다. 운동량을 늘리거나, 늦은 시간까지 음식을 먹지 않도록 노력해야 하는 이유입니다. 최근 저녁형 인간은 아침형 인간보다 인슐린 저항성이 높아지기 쉬워, 심혈관계 질환이나 당뇨병이 생길 위험이 비교적 크단 연구 결과가 나왔습니다. 미국 연구팀은 일주기 유형이 평상시 혈당 소모를 비롯한 에너지 대사에 미치는 영향을 알아보기 위해, 51명의 성인을 생활 습관에 따라 ‘아침형’과 ‘저녁형’으로 구분했습니다. 연구팀은 일주일간 참여자들의 신체 활동량을 파악하고, ▲체질량지수(BMI) ▲신체 구성 ▲인슐린 민감성을 측정했습니다. 각 참여자가 소모하는 지방과 탄수화물이 어느 정도인지도 확인했습니다. 연구 결과, 아침형 인간은 저녁형 인간보다 앉아서 생활하는.. 2022. 9. 28. 유통가 휩쓴 캐릭터 '잔망루피'가 뭐길래? 유통업계가 젊은 층 사이에서 인기를 끌고 있는 '잔망루피' 마케팅으로 소비자 공략에 나섰습니다. 인기 캐릭터를 활용해 젊은 세대의 이목을 사로잡고, 사업에 활력을 불어넣기 위한 조치로 풀이됩니다. ◆ 인기 캐릭터 '잔망루피'로 젊은층 공략 14일 관련 업계에 따르면 식품부터 면세점, 패션·뷰티 등 유통업계에서는 잔망루피 마케팅에 열을 올리고 있습니다. 잔망루피는 애니메이션 '뽀롱뽀롱 뽀로로'에 등장하는 루피의 익살스러움과 잔망스러움을 과장한 부캐릭터입니다. 지난 2019년 한 중학생 누리꾼이 만든 루피 짤의 인기가 계속되자 뽀로로 제작사 아이코닉스는 2020년 7월 잔망루피라는 이름의 카카오톡 이모티콘을 출시했습니다. 동원F&B는 최근 잔망루피를 모델로 한 '보성홍차 아이스티 제로' 한정판을 출시했습니다.. 2022. 9. 14. [건강정보] 혈액순환이 잘 안될 때 몸에 나타나는 이상 징후 5가지 우리 몸은 굵은 대동맥부터, 가늘고 얇은 정맥과 모세혈관 등 여러 가지 혈관으로 가득 차 있습니다. 혈액은 혈관을 통해 순환하면서 산소를 운반하고 필요한 영양분을 보충해 몸이 제 기능을 할 수 있도록 돕습니다. 반대로, 혈액이 잘 순환하지 않으면 당뇨병이나 심장 질환 등 다양한 질병의 위험성을 높입니다. 따라서 혈액순환이 잘 안 될 때 몸에 나타나는 증상을 빠르게 알아채고 개선해야 합니다. 미국 건강정보사이트 Eat This, Not That에서는 혈액순환이 잘 안 될 때 몸에 나타나는 징후를 소개했습니다. 1. 팔과 다리가 저리고 따끔거린다. 혈액이 잘 순환되지 않으면 마치 바늘로 콕콕 찌르는 것처럼 따끔거리는 느낌을 받을 수 있다. 이는 혈액과 영양분이 팔과 다리까지 잘 도달하지 못해서 발생하는 것으.. 2022. 9. 14. 전 세계에서 카페 가장 많은 도시는 바로 이 곳 전 세계에서 카페 수가 가장 많은 도시는 중국의 상하이인 것으로 나타났다고 4일 닛케이아시아가 보도했습니다. 보도에 따르면 지난해 기준 상하이의 카페 수는 6,913개로 도쿄와 런던을 제치고 가장 많았습니다. 2017년 스타벅스가 상하이에 자체 로스팅 장비를 갖춘 대형 커피전문점인 '리저브 로스터리'를 연 데 이어 올해 초 블루보틀이 상하이에 중국 본토 1호점을 낸 것도 상하이에서 나타나고 있는 카페 붐을 보여줍니다. 닛케이아시아는 중국의 커피 시장이 내년에 260억 달러 수준으로 성장할 것으로 전망된다고 전했습니다. 하지만 눈에 띄는 점은 이처럼 카페붐이 일고 있는 중국에서 정작 중국인들이 한 해 평균 마시는 커피는 10잔도 채 되지 않는다는 점입니다. 딜로이트가 지난해 발표한 보고서에 따르면 중국인들.. 2022. 9. 5. 원달러 환율, 장중 1,370원 돌파 (13년 5개월 만에 처음) 5일 원/달러 환율이 13년 5개월 만에 처음으로 1,370원을 돌파했습니다. 이날 오전 11시 13분 서울 외환시장에서 달러 대비 원화 환율은 1,370.1원까지 올랐습니다. 환율이 1,370원을 넘어선 것은 금융위기 당시였던 2009년 4월 1일(고가 기준 1,392.0원) 이후 13년 5개월 만입니다. 이날 환율은 전 거래일보다 2.4원 오른 1,365.0원에 개장하며 연고점을 경신했습니다. 이후 오른쪽 상단으로 방향을 잡고 지속해서 상승했습니다. 환율은 지난달 31일부터 4거래일째 연고점을 갈아치우고 있습니다. 오전 한때 환율은 1,371.9원까지 뛰었습니다. 미국 연방준비제도(Fed·연준)가 긴축 속도를 지속할 것이라는 전망에 무게가 실리면서 강달러 현상이 강해졌습니다. 주요 6개 통화에 대한 .. 2022. 9. 5. 초강력 태풍 힌남노, '9월 5~7일 한반도 덮칠 수도' 제11호 태풍 힌남노가 태풍의 강도 분류 중 가장 높은 등급인 ‘초강력’으로 격상됐습니다. 현재 일본 오키나와 주변 해상에서 이동 중인 힌남노는 9월 2~3일께 북쪽으로 방향을 틀고, 이후 우리나라 쪽으로 접근해올 가능성이 있습니다. 기상청은 31일 “태풍 힌남노가 이날 오전 9시 기준 일본 오키나와 동남쪽 약 250㎞ 부근 해상에서 시속 27㎞ 속도로 서남서진하고 있다”고 밝혔습니다. 중심기압은 915hPa(헥토파스칼), 중심 최대풍속은 초속 55m, 강풍 반경은 240㎞에 이른다. 기상청은 태풍 힌남노의 강도가 ‘매우강’에서 전날 저녁 9시 기준 ‘초강력’으로 격상됐다고 밝혔습니다. 초강력 태풍은 중심 최대풍속이 초속 54m를 넘는 태풍으로, 태풍의 강도 분류 중 가장 높은 등급입니다. 태풍의 직접적.. 2022. 9. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 42 다음 728x90 반응형
